● 날씨가 정상적일 때 나름대로의 인체 적정온도가 있다.
- 심장
43도
- 소장 40도
- 대장 39도
- 폐장 38도
- 복무의 온도 : 35도
- 머리의 온도 :
34.4도
- 다리 팔 사이 : 34.3도
- 피부의 온도 : 33.3도
- 손목
온도 : 31.4도
- 손의 온도 : 31.6도
- 발목 온도 : 30.3도
- 발의 온도 : 30.8 - 31.6도로
심장으로으로부터 멀리 떨어지면 온도는 더 떨어진다.
암균은 40도 이상이 되면 죽는다. 따라서 적절한 운동을 하여 40도 이상 올려주면 암균이 발악을 하지 못하게 하는 이치가 있다.
등산, 소리치기, 참나무에 숯불쬐기, 몸에 맞는 적절한 운동을 하여 땀을